Panoramica del Documento MMA
Il MMA Doc è un'applicazione per lo stile di vita progettata per migliorare le prestazioni sportive, con un focus sull'aumento dell'endurance, della potenza e della longevità nel tuo sport preferito. Offre programmi personalizzati di forza e condizionamento adattati al tuo programma. L'app include strumenti di tracciamento delle prestazioni per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, orientamento nutrizionale per ottimizzare le tue prestazioni e il recupero, e tracciamento delle abitudini per un miglioramento generale.
Check-in settimanali e messaggistica in tempo reale con il tuo allenatore garantiscono un supporto personalizzato, mentre il tracciamento delle misurazioni corporee e le foto di progresso ti aiutano a monitorare il tuo sviluppo. Le notifiche push ti ricordano gli allenamenti programmati, e l'app si integra con dispositivi indossabili come Apple Watch, Fitbit e Withings per la sincronizzazione istantanea dei dati corporei. Allenati in modo più intelligente con Il MMA Doc e migliora le tue prestazioni oggi stesso.
